Sultinys su lakštiniais makaronais, morkomis, brokoliais ir krevetėmis
Atnaujinta: 2025-03-11

Tai paprastas, bet kartu rafinuotas patiekalas, kuriame derinasi subtilūs jūros gėrybių, daržovių ir lengvo sultinio skoniai.

Krevetės suteikia sultiniui švelnų, jūrinį poskonį, brokoliai prideda gaivumo ir spalvų, o morkos suteikia natūralaus saldumo. Lakštiniai makaronai – puikus pasirinkimas, nes jie sugeria sultinio skonį ir padeda išlaikyti lengvą, bet kartu sotų patiekalo pobūdį.

Šis sultinys ne tik skanus, bet ir sveikas – jame gausu baltymų, vitaminų ir mineralų. Tai puikus pasirinkimas tiek pietums, tiek vakarienei, o jį paruošti galima vos per keliasdešimt minučių. Patiekalas puikiai tinka tiek kasdieniam valgymui, tiek ypatingoms progoms, kai norisi nustebinti artimuosius lengvu, bet išraiškingu skoniu.

Sultinio su lakštiniais makaronais receptas

  • 1 l vištienos arba daržovių sultinio
  • 100 g lakštinių makaronų
  • 150 g krevečių
  • 1 morka
  • 100 g brokolių
  • 1 valg. šaukštas sojos padažo
  • Druska, pipirai, česnakas pagal skonį

Sultinio su lakštiniais makaronais gaminimas

Sultinys: Užvirinkite vištienos ar daržovių sultinį.

Daržovės: Morką supjaustykite plonais griežinėliais, brokolius – mažais žiedynėliais. Sudėkite į sultinį ir virkite apie 5 min.

Krevetės: Įdėkite krevetes ir virkite dar 2–3 min., kol jos taps rausvos.

Makaronai: Įdėkite makaronus ir virkite dar 5 min., kol jie suminkštės.

Patiekimas: Patiekite karštą, pagardintą sojos padažu ir šviežiais žalumynais.

Komentarai (0)
Prisijunkite, kad galėtumėte komentuoti

Kategorijos straipsniai

Salomėja Ruseckaitė - pirmoji LDK gydytoja patyrusi kupiną nuotykių gyvenimą

Prekyba vergais, darbas turkų sultono ir Krymo chano gareme, aistringos ir nuviliančios meilės

Vienišas teisybės ieškotojas dėl kurio sudužo Sapiegų galybė

Didikų puikybė ir arogancija kurios pasekmėje kilo pilietinis karas pasibaigęs krašto okupacija svetimšaliais

Konfliktas dėl moters, po kurio ATR prarado ketvirtadalį teritorijos

Kaip nesprendžiant mažų problemų susidarė labai didelės problemos, pabaigusios ATR "Aukso Amžių"

Bona Sforza, atstumta reformatorė.

Kaip vieniša reformatorė neatpažįstamai pakeitė Lenkijos ir Lietuvos istoriją. Ir ką ji galėjo padaryti jei jai nesipriešintų, o padėtų vystyti reformas.