Kolagenas yra skaidulinis baltymas, kuris yra pagrindinis gyvūnų ir žmonių jungiamojo audinio komponentas. Jis suteikia struktūrinę paramą odai, kaulams, sausgyslėms, raiščiams ir kitiems audiniams. Kolagenas susideda iš aminorūgščių.
Kolageną gamina specializuotos ląstelės, vadinamos fibroblastais, ir skirtinguose audiniuose jo randama įvairiais kiekiais. Senstant kolageno gamyba mažėja, o tai sukelia odos senėjimą ir raukšlių atsiradimą, taip pat sąnarių problemas.
Kolageno papildai gali būti geriami tablečių ar miltelių pavidalu
Kolagenas plačiai naudojamas kosmetikos pramonėje dėl jo naudos odos sveikatai ir grožiui, taip pat kaip maisto papildas sąnarių sveikatai.
Kolageno papildai paprastai laikomi saugiais daugumai žmonių, tačiau kai kuriems asmenims gali pasireikšti šalutinis poveikis arba alerginės reakcijos, kaip ir nuo visų papildų ar vaistų.
Teigiamas kolageno poveikis organizmui :
Gerina odos būklę, mažina smulkias linijas ir raukšles.
Palaiko sąnarių sveikatą, mažina sąnarių skausmą ir standumą.
Padeda išsaugoti raumenų masę ir padeda raumenims atsigauti po treniruotės.
Pagerina kaulų sveikatą, prisidedant prie kaulinio audinio susidarymo.
Kolageno papildų šalutinis poveikis
Virškinimo sutrikimai vartojant kolageną
kai kuriems žmonėms, vartojant kolageno papildus, gali atsirasti virškinimo simptomų, tokių kaip pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas ar viduriavimas
Alerginės reakcijos nuo kolageno papildų
Kai kurie asmenys gali būti alergiški kolagenui, ypač jei jis gaunamas iš gyvūninių šaltinių. Alerginės reakcijos simptomai gali būti dilgėlinė, patinimas, niežulys ir pasunkėjęs kvėpavimas.
Cukraus kiekio kraujyje sutrikimas vartojant kolageną
Kolageno papilduose gali būti tam tikrų aminorūgščių, kurios gali turėti įtakos cukraus kiekiui kraujyje, ypač diabetu sergantiems asmenims. Asmenims, sergantiems cukriniu diabetu ar kitomis cukraus kiekio kraujyje ligomis, prieš vartojant kolageno papildus, rekomenduojama pasitarti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
Su kokiais vaistais nerekomenduojama vartoti kolageno
Kolageno papildai gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, tokiais kaip kraują skystynantys vaistai ar tam tikri antibiotikai. Prieš pradėdami vartoti kolageno papildus, svarbu pasikalbėti su sveikatos priežiūros specialistu - gydytoju ar vaistininku, jei šiuo metu vartojate kokių nors vaistų.
Apskritai, nors kolageno papildai paprastai laikomi saugiais, prieš pradedant bet kokį naują papildų režimą svarbu pasitarti su sveikatos specialistu, ypač jei turite alergijų ar sveikatos sutrikimų. Taip pat svarbu pasirinkti aukštos kokybės kolageno papildus iš patikimų šaltinių, kad būtų sumažinta betkokia rizika.
Kategorijos straipsniai
Vėžys
Vėžio ligos mechanizmas, kaip atsiranda vėžys, vėžio gydymas
Traumos sportuojant
Dažniausiai pasitaikančios traumos sportuojant, patempimai raumenyse, patempimai sanariuose, uždegimas sausgyslėse, raiščių patempimas, peties išnirimas, mikrotraumos sportuojant, stuburo nestabilumas
Stuburo traumos
Stuburo traumos simptomai, stuburo traumų priežastys, kaip išvengti stuburo sužalojimų, , nugaros traumos gydymas
Mikrotraumos sportuojant
Mikrotraumos sportuojant, raumenų mikrotraumos simptomai, mikrotraumų sportuojant prevencija, sausgyslių mikrotraumos gydymas
Peties sąnario išnirimas
Peties išnirimas sportuojant, peties sąnario išnirimas simptomai, peties išnirimas ką daryti, išnirimo rizika ir prevencija
Raiščių plyšimai
Sporto traumos – raiščių plyšimai, plyšusio raiščio gydymas, raiščio plyšimas požymiai, kaip išvengti raiščių plyšimo
Sausgyslių uždegimas (tendinitas)
Kas yra tendinitas, tendinito komplikacijos, tendinito požymiai ir gydymo eiga, sausgyslių uždegimo simptomai, tendinito diagnozė
Sąnarių patempimai
Sąnarių patempimas, patemptas sąnarys ką daryti, sąnarių patempimo prevencija, kaip gydyti sąnarių patempimą, sąnario skausmas po traumos
Raumenų patempimai
Raumenų patempimas simptomai, raumenų patempimo gydymas, sporto traumos priežastys, kaip išvengti raumenų patempimo
Paveikslėlis | Pavadinimas | Trumpas aprašymas | Kaina |
---|---|---|---|
![]() |
Burnos irigatorius | Burnos Irigatoriai Internetu, Burnos Irigatoriai Geriausia Kaina, Geriausi Burnos Irigatoriai, Dantų Irigatoriai | |
![]() |
Dantų breketai Kaune | Dantų Breketai Geriausia Kaina, Geriausi Ortodontai Kaune, Metaliniai Dantų Breketai, Keramikiniai Dantų Breketai, Lingvaliniai Dantų Breketai, Dantų Kabės | |
![]() |
Dantų breketai Klaipėdoje | Dantų Breketai Geriausia Kaina Klaipėdoje, Geriausi Ortodontai Klaipėdoje, Dantų Tiesinimas Breketais Klaipėdoje | |
![]() |
Dantų breketai Vilniuje | Dantų Breketai Geriausia Kaina Vilniuje, Geriausi Ortodontai Vilniuje, Dantų Kabės | |
![]() |
Dantų breketai Šiauliuose | Dantų Tiesinimas Breketais šiauliai, Dantų Breketai šiauliai, Dantų Tiesinimas Kapomis šiauliai, Dantų Kapos šiauliai | |
![]() |
Dantų implantavimas Kaune | Dantų Implantai Kaune, Dantų Implantavimas Kaunas, Implantavimo Paslaugos Kaune | |
![]() |
Dantų implantavimas Klaipėdoje | Dantų Implantavimas Klaipėdoje, Dantų Implantavimo Procedūros Klaipėdoje | |
![]() |
Dantų implantavimas Vilniuje | Dantų Implantai Vilnius, Dantų Implantavimas Vilniuje, Implantavimo Procedūros Vilniuje | |
![]() |
Dantų implantavimas Šiauliuose | Dantų Implantavimas šiauliuose, Dantų Implantai šiauliuose | |
![]() |
Dantų kapos Kaune | Dantų Kapos Geriausia Kaina, Geriausi Ortodontai Kaune, Gydymas Dantų Kapomis, Dantų Tiesinimas | |
![]() |
Dantų kapos Vilniuje | Dantų Kapos Geriausia Kaina Vilniuje, Geriausi Ortodontai Vilniuje, Dantų Tiesinimas Kapomis Vilniuje | |
![]() |
Dantų plombavimas Kaune | Plombavimo Paslaugos Kaune, Dantų Plombavimas Kaunas | |
![]() |
Dantų plombavimas Klaipėdoje | Dantų Plombavimas Klaipėdoje | |
![]() |
Dantų plombavimas Vilniuje | Dantų Plombavimas Vilniuje, Plombavimo Paslaugos Vilnius | |
![]() |
Dantų plombavimas Šiauliuose | Dantų Plombavimas šiauliuose, Danties Plomba šiauliai, Plombavimo Paslaugos šiauliuose | |
![]() |
Dantų protezavimas Kaune | Dantį Protezavimas Kaunas, Dantų Protezai Kaune, Protezavimo Paslaugos Kaune | |
![]() |
Dantų protezavimas Klaipėdoje | Dantų Protezavimas Klaipėdoje, Dantų Protezai Klaipėda | |
![]() |
Dantų protezavimas Vilniuje | Dantų Protezavimas Vilniuje, Protezavimo Paslaugos Vilniuje, Dantų Protezai Vilnius | |
![]() |
Dantų protezavimas Šiauliuose | Dantų Protezavimas šiauliuose, Dantų Protezai šiauliai, Protezavimo Paslaugos šiauliai |
Naujausi straipsniai
Verslo skelbimai
Ilgalaikiai verslo skelbimai su kelių įmonių kontaktais surūšiuoti pagal pavadinimą
Straipsniai
Instrukciniai straipsniai abėcėlės tvarka