Kandidozės ar pienligės požymiai – per didelis Candida mielių augimas – daugeliui yra per daug pažįstami. Į čia problemą yra ypač linkusios moterys, o kai kuriais skaičiavimais, galimybė šia liga yra susirgti bent kartą gyvenime yra iki 75 procentų. Candida yra natūralus grybelis kai organizme vyrauja pusiausvyra, jis nesukelia jokių problemų. Tačiau kai ši pusiausvyra sutrinka, burnos, gerklės ar makšties srityje pradeda daugintis šis grybelis.
Mityba sergant pienlige
Jei manote, kad turite pienligę, būtina kreiptis į savo šeimos gydytoją, kuris prireikus išrašys vaistų, tačiau kai kurie ekspertai mano, kad dieta taip pat gali padėti valdyti šią infekciją.
Mityba sergant pienlige
Maisto produktai, kurių reikia vengti sergant pienlige:
Maistas, kurį valgote, gali prisidėti prie pasikartojančių infekcijų. Mielės mėgsta cukrų. Vengti šių maisto produktų gali pažaboti mielių augimą jūsų organizme.
- Maisto produktai, kurių sudėtyje yra kviečių, rugių ir miežių
- Maisto produktai ar gėrimai, fermentuoti su mielėmis
- Maisto produktai, sudaryti iš rafinuoto cukraus: saldainiai, zefyrai, šokoladas ir pan.
- Vaisiai, turintys daug cukraus, pavyzdžiui, bananai, datulės, vynuogės ir mangai
- Rapsų aliejus, saulėgrąžų aliejus ir margarinas
- Sūris, pienas ir grietinėlė
- Kava, energetiniai gėrimai, vaisių sultys, alus, vynas ir spiritiniai gėrimai
- Gausūs angliavandenių produktai: bulvės, kukurūzai, ankštiniai nėra tinkamiausias pasirinkimas.
- Pusgaminiai: juose daug druskos, skonio ir kvapo stipriklių bei kitų įvairių medžiagų, kurie nestiprina imuninės sistemos.
Nors šių maisto produktų vengimas gali padėti išvengti mielių infekcijos, šios dietos laikytis gali būti sunku. Laimei, jums gali nereikėti visiškai pašalinti šių maisto produktų, kad pastebėtumėte teigiamą mieliagrybių infekcijų skaičių ar sunkumą. Šių produktų vartojimas mažais kiekiais taip pat gali padėti.
Maisto produktai, kuriuos rekomenduojama vartoti sergant pienlige:
Atminkite, kad nors mityba yra svarbi, ji nepakeičia medicininio gydymo. Norėdami tinkamai diagnozuoti ir gydyti pienligę, visada kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą. Tačiau štai keletas maisto produktų, kuriuos rekomenduojama vartoti sergant šia liga:
- Baltymai. Liesa vištiena, žuvis ir mėsa ir kiti baltyminiai produktai stiprina imunitetą. Mokslininkai atskleidžia, kad kasdienis produktų su probiotikais vartojimas net 38 proc. sumažina pienligės vystymąsi.
- Daržovės, kuriose mažiau angliavandenių. Tinka valgyti tiek žalias, tiek virtas, troškintas ar paruoštas garuose. Rinkitės briuselinius, brokolinius, įvairių spalvų kopūstus, baklažanus, saldžiąsias paprikas.
- Sveiki riebalai, tokie kaip avokadas, kiaušiniai, riešutai ir aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus.
- Produktai, kuriuose gausu probiotikų. Natūralus jogurtas, kefyras. Mokslininkai atskleidžia, kad kasdienis produktų su probiotikais vartojimas net 38 proc. sumažina pienligės vystymąsi.
- Mažai cukraus turintys vaisiai, tokie kaip mėlynės, braškės, kiviai, greipfrutai ir arbūzas.
- Grūdai, tokie kaip soros ir avižų sėlenos.
- Saldikliai, tokie kaip stevija ir ksilitolis.
- Žolelių arbatos ir gėrimai be kofeino.
- Svogūnai ir česnakai stabdo grybelio dauginimąsi ligos metu.
- Riešutai, tokie kaip migdolai, žemės, graikiniai riešutai, pakeliantys organizmo tonusą ir užtikrinantys jo atsparumą infekcijomis ir virusams.
Norėdami užtikrinti visišką ir greitą pasveikimą, turite laikytis gydytojo nurodymų.
Kategorijos straipsniai
Periodontito gydymas
Paradantozė, periodontito simptomai, periodontito priežastys, periodonitito ligos stadijos, periodontito gydymas, periodontito prevencija
Burnos higiena
Dantų higiena, kasdienė dantų priežiūra, tarpdančių valymas dantų siūlu, tarpdančių šepetėliais ir burnos irigatoriumi, profesionali burnos higiena, dantų akmenys
Vaistai nuo pienligės
Vaistai sergant pienlige, kokie vaistai naudojami gydyti pienligei, vaistai pienligei gydyti
Mityba sergant pienlige
Mityba susirgus pienlige, ką valgyti susirgus pienlige, maistro produktai kurių reikia vengti sergant pienlige, maisto produktai kuriuos rekomenduojama vartoti sergant pienlige
Liaudiškos priemonės nuo pienligės
Kaip gydyti pienligę natūraliomis priemonėmis, vaistažolės ir vitaminai nuo pienligės, probiotikai nuo pienligės, natūralūs aliejai nuo pienligės
Pienligės simptomai
Kas sukelia pienligę, priežastys sukeliančios pienligę, pienligės prevencija, pienligės gydymas
Kolageno papildai
Kolageno papildų šalutinis poveikis, kam reikalingas kolagenas, kolageno poveikis organizmui
Vaistai nuo odos grybelio
Odos grybelio gydymas, odos grybelio gydymas liaudiškais metodais, odos grybelio galimi padariniai
Kolageno vartojimas
Kolagenas nagams, kolagenas odai, kolagenas plaukams, kolagenas sąnariams, kolagenas grožiui
Receptai
Siauralapis gaurometis
Gauromečio arbata, kada rinkti gaurometį, gauromečio arbatos fermentavimas, gauromečio nauda
Vedantieji
Periodontito gydymas
Paradantozė, periodontito simptomai, periodontito priežastys, periodonitito ligos stadijos, periodontito gydymas, periodontito prevencija
Burnos higiena
Dantų higiena, kasdienė dantų priežiūra, tarpdančių valymas dantų siūlu, tarpdančių šepetėliais ir burnos irigatoriumi, profesionali burnos higiena, dantų akmenys
Kaip apsisaugoti nuo koronaviruso
Ką reikia žinoti apie koronovirusą, kaip gydytis nuo koronoviruso, vaistai nuo koronoviruso
Normalus oro drėgnumas namuose
Normali oro drėgmė namuose, oro drėkintuvai ir oro sausintuvai, koks oro drėgnumas turi būti kambaryje, kaip drėkinti patalpas, kaip sausinti orą namuose, oro drėkintuvo triukšmas
Pelėsio naikinimas
Pelėsio naikinimo priemonės, kaip naikinti pelėsį, kaip kovoti su pelėsiu. Kaip pelėsis namuose kenkia sveikatai
Cukrinis diabetas
Ką reikia žinoti sergant cukriniu diabetu. Cukrinio diabeto simptomai, mityba, tipai ir gydymas.
Kalorijų lentelė
Kalorijų lentelė. Jei galvojate, kaip numesti svorio: kalorijos, kalorijų lentelė, kalorijų skaičiavimas,
Kaip apsisaugoti nuo koronaviruso
Ką reikia žinoti apie koronovirusą, kaip gydytis nuo koronoviruso, vaistai nuo koronoviruso