Grybų rauginimas
Atnaujinta: 2024-10-14

  Tikrus raugintus grybus pažinau apsigyvenęs Labanoro girioje. Kieti, traškūs ir išsilaikantys iki kito sezono. Gal padeda specifiniai regiono mikroorganizmai, gal mikroklimatas rūsiuose. Labanoriečiai raugina beveik visus grybus. Labiausiai vertinami baravykiniai grybai, tačiau ne mažiau mėgstami ir įvairūs piengrybiai, gruzdai ir aišku rudmėsės. 

Grybų rauginimas


  Geltonųjų kazlėkų ( makavykų) ir tikrųjų kazlėkų rauginimui naudojamai maži, jauni grybai. Rauginimo metu geltonieji kazlėkai praranda mėlyną spalvą. O tikrinis kazlėkas kaip tik kiek įgauna melsvumo. 

Rauginami grybai gali būti verdami, gali būti rauginami švieži. Pasirinkimą gali nulemti turimos žinios. Pradedant rauginimo eksperimentus verta grybus virti. Taip garantuotai bus pašalinti patogeniniai mikroorganizmai. 

  Rauginimo metu grybuose esančius cukrus į pieno rūgštį paverčia pieno rūgšties bakterijos.  Rauginimo procese pieno rūgšties bakterijos padaro grybus labiau priimtinus virškinimo sistemai. Pieno rūgšties bakterijų kolonijos dažniausiai tarpsta ant lapų. Todėl greičiausiai vyšnių, juodųjų serbentų lapų pridėjimas yra reikalimngas staigiam reikalingų pieno rūgšties bakterijų įterpimui.   

 Pieno rūgšties bakterijoms palankiausia 3 procentų sūri terpė. Litrui vandens naudojamas apie šaukštas druskos. 

  Dažniausiai grybai marinuojami kartu su vyšnių, juodųjų serbentų lapais, krapų stiebais ir žiedynais, česnako skiltelėmis.  

 Grybų rauginimo receptas

1 kg grybų
1 l vandens,
1 kupinas šaukštas druskos,
3 krapų žiedynai,
Galva česnako,
Po saują vyšnių ir juodųjų serbentų lapų, gelsvės stiebas

Papildomi prieskoniai grybų rauginimui

Juodųjų ir kvapiųjų pipirų žirneliai,
Laurų lapai,
Čili paprikos 

 

Grybai apiplaunami, supjaustomi didžiausi, dedami į vandenį ir kaitinami. Užvirus nuimamos putos, grybai nukošiami.
  Į stiklainį ar puodą dedami pamaišant grybai, krapai, česnakai, lapai. Užpilama pasūdytu vandeniu. Vanduo turi apsemti grybus. Uždedame švarų skudurėlį ant viršaus. Dar geriau uždėti nuplautus krienų lapus. Jie turi papildomų antiseptinių savybių ir neleis iš paviršiaus patekti nereikalingiems mikroorganizmams ir pelėsiui. Uždedama lėkštė, prispaudžiama akmeniu ar stiklainiu su vandeniu. 
  Laikoma šiltoje patalpoje kol skystis tampa drumzlinas. Tai atsitinka panašiai po paros - trijų. Tada pernešama į šaltą patalpą. Po savaitės ar kelių savaičių grybus galima valgyti. Laikyti galima ilgiau, laikant švariai ir vėsiai išsilaiko iki kito sezono. Svarbu neleisti grybams atsidurti be skysčio. Tada jie sugenda.

Nevirtų grybų rauginimas

Dažniausiai nevirtus deda itin jaunus grybus kurie gali būti valgomi be virimo. Tai baravykai, raudonikiai, rudmėsės. Grybai apvalomi ir dedami į puodą ir sluoksniuojami su druska. Grybai paslegiami ir laikomi apie parą kol išsiskiria skysčio. Grybai nuplaunami ir sluoksniuojami su krapų žiedynais, vyšnių ir juodųjų serbentų lapais, krienų lapais, česnaku. Užpilama sūriu švariu ir vėsiu vandeniu. Paslegiama ir laikoma šaltai. Po keleto savaičių grybai vėl nuplaunami, sudedami į stiklainius ir užpilami šviežiu šaltu sūrymu.

  

Gruzdų rauginimas

Juodieji gruzdai turi gana daug kartumo. Palaikant vandenyje ir vėliau raugiaunt kartumas smarkiai apmažėja. 

  Gruzdai apvalomi, nuplaunami ir sudedami į didelį indą. Užpilama švariu šaltu vandeniu ir kiek prispaudžiama. Laikoma apie 3 dienas, kiekvieną dieną keičiant vandenį. Sudėjus į  puodą, užpilama vandeniu kad apsemtų ir kaitinama. Užvirus šalinamos putos, po penketo minučių grybai nukošiami.
 Atšaldžius grybai dedami sluoksniuojant su krapų žiedynais, serbentų, vyšnių, krienų lapais. Dedama druska, kad 1 kg grybų būtų 50 g druskos. Užpilamas vanduo, kad apsemtų grybus. Dar geriau nesluoksniuoti su druska, užpilti 3 peocentų sūrymu.  Grybai paslegiami ir laikomi vėsiai. 

Komentarai (0)
Prisijunkite, kad galėtumėte komentuoti

Kategorijos straipsniai

Sveiki desertai

Sveikų desertų receptai, sveiki desertai su vaisiais ir uogomis, sveiki desertai su daržovėmis, sveiki desertai su juoduoju šokoladu, naminiai ledai, sveiki desertai su riešutais, sveiki desertai su uogomis, sveikuoliški desertai, sveiki desertai su vaisiais.

Sveiki saldumynai

Sveikų saldumynų receptai, nekenksmingi organizmui saldumynai, cukraus alternatyvos, sveiki saldumynai su vaisiais ir uogomis, sveiki saldumynai su daržovėmis, sveiki saldumynai su stevija, naminiai ledai, sveikuoliški sausainiai, sveiki saldumynai su uogomis, sveiki saldumynai riešutais, sveiki saldumynai vaikams.

Braškių receptai

Braškių patiekalai, braškių desertai, sveiki braškių desertai, sveiki braškių receptai.

Keto dieta

Ketogeninė dieta, ketogeninis maistas, keto mitybos principai, keto duonos receptas

Plovas

Plovo receptas, kaip gaminti plovą, ryžiai, mėsa, daržovės plovui, plovo gaminimo eiga

Velykų receptai

Skaniausi receptai Velykoms, desertų Velykoms receptai, karštųjų Velykinių patiekalų, užkandžių receptai Velykoms, tradicinių Velykinių patiekalų receptai

Velykų valgiai

Skaniausi valgiai Velykoms, karštieji Velykiniai valgiai, užkandžiai, saldieji valgiai Velykoms

Top 10 šventiniai patiekalai

Šventinio stalo patiekalai, karšti ir šalti šventiniai patiekalai, greitai paruošiami šventiniai patiekalai, šventinio stalo patiekalų idėjos su nuotraukomis

Skaniausi Kalėdiniai pyragai

Geriausi Kalėdinių pyragų, tortų, sausainių receptai, kaip pagaminti skanų Kalėdinį pyragą, tortą

Receptai

Agrastų džemas

Agrastų džemo receptas, kaip paruošti džemą iš agrastų,

Agrastų uogienė

Skanios uogienės iš agrastų gaminimo receptas

Agurkai su garstyčiomis žiemai

Agurkų marinavimas su garstyčiomis, klasikinis agurkų garstyčiose receptas

Agurkinė sriuba

Sriuba iš raugintų agurkų, raugintų agurkų sriubos receptas, agurkinės sriubos gamyba, agurkinės sriubos ingredientai

Agurkų marinavimas žiemai

Agurkų marinavimo receptai, agurkų konservavimas, agurkai žiemai.

Agurkų salotos žiemai

Agurkų mišrainė žiemai, kaip pasigaminti agurkų salotas žiemai, agurkų žiemai receptas.

Amerikietiškas obuolių pyragas

Amerikietiškas obuolių pyragas, amerikietiško obuolių pyrago receptas, amerikietiško obuolių pyrago gaminimas. Kaip pagaminti amerikietišką obuolių pyragą

Avienos plovas

Avienos plovo kirgiziškai receptas, kaip pagaminti skanų, minkštų ir birių ryžių plovą

Aviečių ir slyvų uogienė

Tiršta ir skani aviečių uogienė su slyvomis, išbandytas receptas

Aštri jautienos sriuba

Jautienos aštrios sriubos receptas. Kaip pasigaminti jautienos aštrią sriubą.

Verslo skelbimai

Ilgalaikiai verslo skelbimai su kelių įmonių kontaktais surūšiuoti pagal pavadinimą

Trinta moliūgų sriuba

Trintos moliūgo sriubos receptas, top 4 moliūgo sriubos, kaip teisingai paruošti trintą moliūgo sriubą

Geltonžiedės sedulos uogienė

Kizilo uogienė ir džemas, geltonžiedės sedulos uogienė

Gaivus obuolių pyragas

Gaivus obuolių pyragas, gaivaus obuolių pyrago receptas, gaivaus obuolių pyrago gaminimas. Kaip pagaminti gaivų obuolių pyragą