Kopūstų suktinukai
Atnaujinta: 2025-05-07

Kopūstų suktinukai su ryžiais – paprastas, bet išskirtinai skanus patiekalas, kuris sušildo ir patenkina. Šie suktinukai derina minkštą ir šiek tiek salstelėjusį kopūstų lapą su kvapniu ir sodriu ryžių įdaru, kuris papildytas mėtomis, svogūnais ir prieskoniais. Patiekalas nėra sunkus, tačiau jis pakankamai sotus, kad tiktų tiek kasdieniam valgymui, tiek šventinei vakarienei. Skonis puikiai susilieja ir subalansuoja kopūstų traškumą su švelnia ryžių tekstūra.

kopustu suktinukai

Kopūstų suktinukų ingredientai

1 vidutinio dydžio kopūstas
200 g apvaliųjų ryžių
1 svogūnas (smulkiai pjaustytas)
2 šaukštai alyvuogių aliejaus
1 česnako skiltelė (susmulkinta)
1 arbatinis šaukštelis džiovintų mėtų
1/2 šaukštelio druskos (plius pagal skonį)
Juodieji pipirai pagal skonį
1/2 puodelio pomidorų pastos arba smulkintų pomidorų (pagal norą)
2 puodeliai vandens arba sultinio (troškinimui)

Kopūstų suktinukų gaminimo eiga

Pirmiausia pasiruošiame kopūstų lapus – nuo šaknų atsargiai išpjoviamas centrinis stiebas, o lapai paruošiami nuplikant verdančiu vandeniu, kad suminkštėtų. Tuo metu, kol kopūstų lapai atvėsta, išverdame ryžius pagal pakuotės instrukcijas ir paliekame šiek tiek atvėsti.

Keptuvėje ant vidutinės ugnies įkaitiname alyvuogių aliejų, sumetame smulkintą svogūną ir česnaką, ir pakepiname, kol jie taps minkšti ir auksinės spalvos. Tada įdedame mėtų, druskos ir pipirų, ir sumaišome su ryžiais. Jei norime, dedame šiek tiek pomidorų pastos arba smulkintų pomidorų, kad suteiktume įdarui šiek tiek sultingumo ir skonio.

Kai ryžiai ir įdaras atvėsta, pradėkite suktinukų gaminimą – į kiekvieną kopūsto lapą įdedame šiek tiek ryžių įdaro ir atsargiai suvyniojame, kad nesuplyštų. Kiekvieną suktinuką sudedame į puodą.

Puodą užpilame vandeniu arba sultiniu, kad suktinukai būtų apsemti, ir uždengiame. Troškiname ant mažos ugnies apie 40–45 minutes, kol suktinukai visiškai suminkštės ir ryžiai įgaus sodrų skonį.

Patiekiame šiltus, su šlakeliu alyvuogių aliejaus arba jogurtu pagal skonį. Kopūstų suktinukai su ryžiais yra puikus pasirinkimas tiek vakarienei, tiek šventiniam stalui.

Komentarai (0)
Prisijunkite, kad galėtumėte komentuoti

Kategorijos straipsniai

Receptai su ryžiais

Ryžių receptai, skaniausi ryžių patiekalai, kaip pasigaminti ryžius, lengvi patiekalai su ryžiais, maistas su ryžiais.

Panašūs straipsniai

Ryžiai su jūros gėrybėmis

Ryžiai su jūros gėrybėmis receptas, ryžiais su žuvim, ryžiai ir krevetės, ryžiai su lašiša, ryžiai su kalmaru.

Sushi su tunu

Kaip pasigaminti suši su tunu, suši su ryžiais ir tunu receptas, ko reikia suši su tunu, tunas ir ryžiai, lengvas suši su tunu receptas.

Receptai su ryžiais

Ryžių receptai, skaniausi ryžių patiekalai, kaip pasigaminti ryžius, lengvi patiekalai su ryžiais, maistas su ryžiais.

Kiaulienos ir ryžių kotletai

Kaip pasigaminti kiaulienos ir ryžių kotletus, kiaulienos kotletai su ryžiais receptas, ko reikia kiaulienos ir ryžių kotletams, kiaulienos ir ryžių kotletų gaminimas, lengvas kiaulienos ir ryžių kotletų receptas.

Jautienos ir ryžių kotletai

Kaip pasigaminti jautienos ir ryžių kotletus, jautienos kotletai su ryžiais receptas, ko reikia jautienos ir ryžių kotletams, jautienos ir ryžių kotletų gaminimas, lengvas jautienos ir ryžių kotletų receptas.

Vištienos ir ryžių kotletai

Kaip pasigaminti vištienos ir ryžių kotletus, vištienos kotletai su ryžiais receptas, ko reikia vištienos ir ryžių kotletams, vištienos ir ryžių kotletų gaminimas, lengvas vištienos ir ryžių kotletų receptas.

Įdaryti baklažanai

Kaip pasigaminti įdarytus baklažanus, įdarytų baklažanų receptas, ko reikia įdarytiems baklažanams, baklažanai ir ryžiai, lengvas įdarytų baklažanų su ryžiais receptas.

Kopūstų suktinukai

Kaip pasigaminti kopūstų suktinukus su ryžiais, kopūstų suktinukų receptas, ko reikia kopūstų suktinukams su ryžiais, kopūstų suktinukai ir ryžiai, lengvas kopūstų suktinukų receptas.

Dolma receptas

Kaip pasigaminti dolmą, dolma receptas, ko reikia dolmai, dolma su ryžiais, lengvas dolmos receptas.

Ryžių košė su braškėmis

Kaip pasigaminti ryžių košę su braškėmis, ryžių košės su braškėmis receptas, ko reikia ryžių košei su braškėmis, braškės ir ryžiai, lengvas saldus ryžių receptas.

Japoniški ryžiai

Kaip pasigaminti japoniškus ryžius, japoniškų ryžių receptas, ko reikia japoniškiems ryžiams, japoniški ryžiai ir garnyras, lengvas japoniškų ryžių receptas.

Ryžių košė su razinomis

Ryžių košė su razinomis receptas, kaip pasigaminti ryžių košę su razinomis, ryžių košės receptas.

Sushi su lašiša

Sushi su lašiša receptas, kaip pasigaminti sushius, lengvas sushi receptas, sushiai su lašiša.

Kiaulienos troškinys

Kiaulienos troškinio receptas, kaip pasigaminti kiaulienos troškinį, troškinys su kiauliena, lengvas kiaulienos troškinys.

Ryžių apkepas su razinomis

Ryžių apkepas su razinomis receptas, ryžių ir razinų apkepas, razinų apkepas, kaip pasigaminti ryžių ir razinų apkepą.

Ryžių ir brokolių apkepas

Ryžių ir brokolių apkepo receptas, ryžių apkepas, ryžių su brokoliais apkepas, kaip pasigaminti ryžių apkepą.

Vištienos plovas

Vištienos plovo receptas, plovas su vištiena, kaip pasigaminti vištienos plovą, lengvas vištienos plovas, ryžiai su vištiena.

Jautienos plovas

Jautienos plovo receptas, kaip pasigaminti jautienos plovą, plovas su jautiena, ryžiai su jautiena, lengvas plovo receptas, plovo receptas.

Ryžių mišrainė su kumpiu

Ryžių mišrainės su kumpiu receptas, mišrainės receptas, ryžių mišrainės receptas, kaip pasigaminti ryžių mišrainę.

Pomidorų sriuba

Pomidorų sriubos receptas, sriuba iš pomidorų, pomidorinė sriuba, kaip pasigaminti pomidorų sriuba.

Ryžių ir faršo kukuliai

Ryžių ir faršo kukulių receptas, kukulių receptas, faršo ir ryžių kukulių receptas, faršo ir ryžių kukuliai.

Ryžių ir vištienos apkepas

Ryžių ir vištienos apkepo receptas, kaip pasigaminti vištienos apkepą, vištienos apkepas, vištienos apkepas su ryžiais.

Ryžių užkepėlė su daržovėmis

Ryžių užkepėlės su daržovėmis receptas, ryžių užkepėlė, užkepėlė su daržovėmis, kaip pasigaminti ryžių užkepėlė su daržovėmis

Ryžių sriuba su mėsa

Ryžių sriuba su mėsa receptas, ryžių ir mėsos sriuba, mėsos ir ryžių sriuba, kaip pasigaminti ryžių sriuba su mėsa.

Pieniška ryžių sriuba

Ryžių sriuba su pienu receptas, ryžių sriuba, pieno sriuba su ryžiais, kaip pasigaminti ryžių sriuba su pienu.

Vegetariški balandėliai

Vegetariškų balandėlių receptas, kaip pasigaminti vegetariškus balandėlius, balandėliai be mėsos, balandėliai vegetariškai.

Ryžių apkepas su varške

Ryžių apkepo su varške receptas, ryžių apkepo receptas, kaip pasigaminti ryžių apkepą, lengvas ryžių apkepas, apkepas su varške.

Ryžių pudingas

Ryžių pudingo receptas, kaip pasigaminti ryžių pudingą, ko reikia ryžių pudingui, pudingas iš ryžių, pudingo iš ryžių receptas.

Troškinti ryžiai

Troškintų ryžių receptas, kaip pasigaminti troškintus ryžius, lengvi troškinti ryžiai, troškintų ryžių paruošimas.

Žuvies troškinys

Žuvies troškinio receptas, kaip pasigaminti žuvies troškinį, jūros gerybių troškinys, menkės troškinys, lengvas žuvies troškinys.

Receptai

Balandėlių receptas

Kaip pasigaminti balandėlius, balandėlių receptas, balandėlių su pomidorų padažu gaminimas, kopūstai su ryžiais ir mėsa, paprastas balandėlių receptas.

Charčio sriuba

Charčio sriubos receptas, kaip pasigaminti charčio sriuba, ko reikia charčio sriubai, legva charčio sriuba, charčio sriuba patiekalas.

Dolma receptas

Kaip pasigaminti dolmą, dolma receptas, ko reikia dolmai, dolma su ryžiais, lengvas dolmos receptas.

Indiškas pomidorų birijanis

Kaip pasigaminti indišką pomidorų birijanį, indiškas pomidorų birijani receptas, ko reikia indiškam pomidorų birijanui, birijanis su pomidorais, lengvas indiško birijanio receptas.

Japoniški ryžiai

Kaip pasigaminti japoniškus ryžius, japoniškų ryžių receptas, ko reikia japoniškiems ryžiams, japoniški ryžiai ir garnyras, lengvas japoniškų ryžių receptas.

Jautiena su ryžiais

Kaip pasigaminti jautieną su ryžiais, jautienos su ryžiais receptas, ko reikia jautienai su ryžiais, jautiena ir ryžiai, lengvas jautienos su ryžiais receptas.

Jautienos ir ryžių kotletai

Kaip pasigaminti jautienos ir ryžių kotletus, jautienos kotletai su ryžiais receptas, ko reikia jautienos ir ryžių kotletams, jautienos ir ryžių kotletų gaminimas, lengvas jautienos ir ryžių kotletų receptas.

Jautienos plovas

Jautienos plovo receptas, kaip pasigaminti jautienos plovą, plovas su jautiena, ryžiai su jautiena, lengvas plovo receptas, plovo receptas.

Kiauliena su ryžiais

Kiauliena su ryžiais receptas, kiauliena ir ryžiai, kaip pasigaminti kiauliena su ryžiais, ko reikia kiaulienai su ryžiais.

Kiaulienos ir ryžių kotletai

Kaip pasigaminti kiaulienos ir ryžių kotletus, kiaulienos kotletai su ryžiais receptas, ko reikia kiaulienos ir ryžių kotletams, kiaulienos ir ryžių kotletų gaminimas, lengvas kiaulienos ir ryžių kotletų receptas.

Naujausi straipsniai

Straipsniai

Instrukciniai straipsniai abėcėlės tvarka